アスリートらしく減量の話
【5月14日の出勤者】
つばめ・るい・朝日
朝日です。
一昨年から昨年、
半年かけて8キロ落としたんですけど。
そっから約一年経過した今月、
7キロ、戻ってた。
びびったー
なんとなく気づかないでもなくて体重ずっと計ってなかったけど、ある日、意を決して計測。
…
体重計壊れたんじゃないかって何度も疑った。
しばらく埃かぶってたし。
ちょっと振ってみたりした。
でもやっぱ壊れてないっぽくて、その場にうなだれたのでした。
いちばん思い当たる節として、長いこと、昼休みに毎回一リットル飲んでた100%ジュースがありました。
これを緑茶に変えて10日もたたず。
2.5キロ、落ちた。
びびったー
ジュース怖えええええええ
厄年効果もあってか、心身共に不調な日がとても多くなったと思う今日この頃。
まじでね、ほんのちょっとは身体を労わろうと思いました。
そんなこと言いつつ、今夜も働いちゃうよー!
みんな来ってねーーー!!
どーん
ずーん
町田ガールズバー&モンハン
まだまだ代謝が良いのね~
うらやましいわね~