5/22金曜日!
どうもすずこです
無事~~??
まだまだ気を緩めず~~!!
開脚チャレンジも12日目、開脚して前に肘がつくようになりました
これまじ感動した…
やらかい人なら出来るんだろうが、生まれてこのかたカッチカチな私にとっては快挙!
この調子でめざせ170度くらい!!(半端)
いま135度くらい!
テンションあがったのでストレッチ用のマット買いました
フカフカで最高♡
フカフカだからプランクもやったら死ぬほどキツいし筋肉痛になったので無理はよくない
そろそろガチでプロテインデビューか…?
本日は営業時間15~20時
すずこ
なえぽよぱん
です。
ではのちほど!
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