5/22金曜日!

公開日: 

 

どうもすずこです
無事~~??
まだまだ気を緩めず~~!!

 

 

開脚チャレンジも12日目、開脚して前に肘がつくようになりました
これまじ感動した…
やらかい人なら出来るんだろうが、生まれてこのかたカッチカチな私にとっては快挙!
この調子でめざせ170度くらい!!(半端)
いま135度くらい!

 

 

1589933523948

 

 

テンションあがったのでストレッチ用のマット買いました
フカフカで最高♡
フカフカだからプランクもやったら死ぬほどキツいし筋肉痛になったので無理はよくない

 

 

そろそろガチでプロテインデビューか…?
本日は営業時間15~20時

すずこ
なえぽよぱん
です。
ではのちほど!

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