3/29水
すずこです
先日はカレー完売ありがとうございました♡
画像は頂いたいちご!最高!
三連休だったんですけどなんと2日ジム行った
調子いいね
他にどこも行ってなくて書くことなさすぎワロタなのでジムでやったことでも書いとくか
1日目プールでウォーキング&背泳ぎ
半々くらいで50分くらいやったはず
2日目ウォーキングマシーンで60分早歩き
風呂にもゆっくりつかって満足
有酸素中心でやったわね
筋トレはまた後日…
夏前まで個人的にバタバタしそうだけど
適度に運動も頑張ってくゾ
今日のクレダイガールズ
すずこ
れい
18時OPEN!!
平日カラオケ無料!
ではのちほど!
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