12日(土)

公開日: 

 

おはようございます

みうです⁽˙⁸˙⁾₍.₈.₎ꕤ

今日は秋晴れで気持ちのいい朝ですね❁

 

 

 

そういえばこないだの日曜日に

朝1人で1時間くらい散歩したんですけど

股関節から太もも、ふくらはぎまで

筋肉痛になりました笑

 

運動不足には自信あったけど

まさか歩いただけで筋肉痛になるとは

思ってなかったからびっくりしたよ、、

 

IMG_9547

 

いろんな服がキツくなってきてやばいのに

痩せるんじゃなくて体型ごまかす服探してます笑

誰か私をやる気にさせてください、、笑

 

 

今日は18時オープンですパンチ

かなちゃんとみうで

お待ちしております(˙꒳​˙  )

 

 

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