こんにちは！
大好きなコーラを封印し、ダイエットに勤しむなえです！！！！

海やプールに行く予定はありませんが、夏が近づくと痩せなきゃ！っていう謎の使命感がありますね…。

コーラを飲まない
食べ過ぎない
飲み過ぎない
運動する
以上を頑張ってるので、結果が出るのが楽しみです！

家でもできるダイエット方法を調べたら、横になって足を上げるストレッチ？
みたいなものが出てきたので
それを実践してみたら筋肉痛がヤバい…！！！！

これは期待できるのでは！？

夏までに痩せたいですねぇ( ˇωˇ )！

本日は
♡すずこ
♡なえ
でお待ちしております！

ぜひ遊びに来てくださいね〜✨